PASSION

Univers

Au commencement : une Passion. Pour le sport, pour ce qu’il est, pour ce qu’il suscite, pour les messages qu’il véhicule, pour les valeurs qu’il permet d’acquérir, à chaque instant de la vie, auprès des plus jeunes, comme des plus expérimentés. Ouverture d’esprit, humilité, persévérance, pugnacité. Moments de doute, de satisfaction, de joie intense, de communion entre les hommes. Nous sommes My Favourite Coach. Le sport est notre passion. Accompagner l’athlète est notre vocation. More

  • ADVANCED

    Services

    Chaque athlète est unique. Une idée, une révélation pour certains, qui résume à elle seule l’essence même de nos services. Placer l’athlète au centre du système. S’adapter à l’athlète. Couvrir l’ensemble de ses besoins, les anticiper, et parfois même aller bien au-delà. Conserver une longueur d’avance, ne retenir que le meilleur, refuser tout compromis. Être exigeant, autant avec l’athlète qu’avec nous-mêmes, par honnêteté, par efficacité. More

  • UPDATED

    Consulting

    Nous sommes d’incorrigibles curieux. Parce que nous savons que la curiosité n’est pas un vilain défaut, mieux, elle est notre moteur au quotidien, elle explique pour partie ce que nous sommes. Susciter l’intérêt, dialoguer, débattre, comprendre, intégrer, collaborer, construire. Être aux avant-postes, favoriser les échanges entre les acteurs du sport, par-delà les disciplines, les cultures. Voilà ce que signifie le conseil pour nous. More

  • BALANCED

    Coaching

    Envisager le sport comme un moyen et non pas comme une fin en soi ? C’est possible, même pour nous. Profiter de la vie, précieuse et délicieuse. Couper l’espace d’un instant. S’accorder un moment privilégié, une suspension, pour soi et rien que pour soi. Parvenir à un bel équilibre, être bien dans son corps, dans sa tête. Contrebalancer. Oubliées les notions de compétition et de performance. Place au plaisir avec un grand P. More

  • RELOADED

    Recovering

    Charges d’entraînement inadaptées, calendriers surchargés et récupération négligée peuvent avoir des conséquences fâcheuses pour l’athlète : blessure, surentraînement, épuisement, démotivation. Nous le constatons chaque jour, un peu trop à notre goût, d’ailleurs. Notre idée du retour à l’entraînement ? Permettre à l’athlète de récupérer, de recouvrer pleinement ses aptitudes fonctionnelles. Reposé physiquement et mentalement, remis littéralement sur pied, totalement rechargé. More

  • SUPERCHARGED

    Conditioning

    Pour nous, la préparation physique est un peu plus qu’un concept à la mode. Construire l’athlète au sens strict du terme, patiemment, intelligemment. Préserver l’intégrité physique de l’athlète. Éviter les blessures. Combler les points faibles, systématiquement. Renforcer les points forts. Équilibrer les profils, musculaire et énergétique. Favoriser les apprentissages. Optimiser la pratique. Créer les conditions de la performance. Notre obsession ? Faire simple et efficace. Apporter de la fraîcheur, surprendre, créer de l’envie, pour continuer à s’adapter au fil du temps. More

  • TUNED

    Training

    Notre conception de l’entraînement spécifique ? Considérer l’essence même de la discipline, avec ses spécificités. Privilégier une approche systémique, globale, totale. Ne rien laisser au hasard. Embrasser l’ensemble des composantes : musculaire, énergétique, technique, tactique, humaine. Une finalité, une seule : tendre vers le geste ultime, parfait, pérenne, réglé, ajusté à la perfection. L’état de grâce, où tout est facile, où la réussite de l’athlète en est presque insolente. More

  • CUSTOMISED

    Testing

    Faire preuve d’empirisme, fonctionner à l’aveugle ? Non merci, très peu pour nous. Prévenir par la médecine du sport. Diagnostiquer les capacités, dresser les profils, musculaire et énergétique, par la physiologie. Disséquer, analyser le mouvement par la biomécanique. Modéliser, objectiver la performance par la science. Adapter les contenus, les customiser à l’extrême. Favoriser la collaboration de l’ensemble des acteurs. En un mot, décloisonner. Nous sommes à la pointe de l’évaluation et du suivi fonctionnel de terrain de l’athlète, et nous comptons bien le rester, pour longtemps encore. More

  • TAILOR MADE

    Solutions

    Accompagner l’athlète dans sa discipline de prédilection, lui proposer des solutions qui conviennent à ses ambitions, mesurées ou démesurées. Démocratiser l’expertise du sport de haut niveau, partager un certain niveau d’exigence, l’amour du travail bien fait, la satisfaction du travail accompli. Enrichir chacune de nos solutions par leur diversité même et matérialiser le trait d’union entre les disciplines. Voilà ce que nous ambitionnons et réalisons au quotidien. More

  • WONDER WOMAN

    Woman

    Fiction et réalité ne sont parfois pas si éloignées l’une de l’autre. Wonder Woman n’augurait-elle pas la femme que nous connaissons aujourd’hui ? Elle déployait déjà en athlète splendide une énergie folle dans la défense des causes qu’elle jugeait importantes. Résolument moderne, non ? Et abstraction faite d’une panoplie vestimentaire devenue plus sage, la super héroïne que nous chérissons tous ne semble jamais avoir été aussi pétillante et merveilleuse qu’en ce début de siècle. En tout cas, nous faisons tout pour. More

  • SUPERMAN

    Man

    Nous en soupçonnons certains de dissimuler sous leur très élégant costume de ville un joli bouclier jaune frappé d’un S rouge. Certes, ils ne disposent pas d’une force surhumaine, ne volent pas avec aisance, ni ne sauvent le monde chaque jour. Mais ils contribuent à le faire tourner, et cela mérite déjà le plus grand respect. Ils sont quasi indestructibles, définitivement supers. Même la kryptonite ne les atteint pas. Il faut dire que nous les y avons bien préparés. More

  • FORMER BABY

    Boomer

    Enfants du baby-boom, les boomers ont connu une époque formidable. Certains ont été des précurseurs. Et bien que le temps se soit écoulé, sans prise aucune ou presque, aujourd’hui encore, ils comptent bien rester aux avant-postes. Un état d’esprit, une façon d’être, assurément tenace s’il en est. Et le menu s’avère toujours aussi copieux : profiter, réunir, partager, transmettre, vivre pleinement et intensément, tout simplement. Si papy fait encore de la résistance, nous y participons activement. More

  • BACKSTAGE

    Artist

    De prime abord, le parallèle entre l’artiste et l’athlète n’est pas évident. Mais, à bien y songer, il devient frappant. À leur manière, ils créent de l’émotion. Ils cherchent à exceller, à performer sur leurs théâtres respectifs. Leur corps a longtemps été dompté avant d’être définitivement apprivoisé, devenant au fil du temps leur outil de travail, leur fidèle et meilleur allié. Les coups résonnent. Ils entrent en scène, maîtrisant leur corps et leur art à la perfection. La performance dépasse toute attente. Ils sont au firmament, parmi les étoiles. Le public est transporté, l’émotion est à son comble. Nous la partageons, en coulisses. More

  • HOLE IN ONE

    Golf

    Idées reçues : le golf n’est pas un sport, il ne nécessite pas de grandes qualités physiques, en bref, c’est une parfaite activité dominicale pour retraités de tous âges. Un brin réducteur, non ? L’émergence sur la scène internationale de jeunes golfeurs prodiges contribue à redéfinir le profil du joueur moderne, à en faire un athlète à part entière. On appelle cela l’évolution. Et nous en sommes les premiers ravis, vraiment. More

  • MATCH POINT

    Tennis

    Sans maîtrise, la puissance n’est rien, mais sans puissance, à quoi peut bien servir la maîtrise ? Indéniablement, le tennis contemporain a gagné en densité, en intensité. Les coups pleuvent, les jeux passent, les sets s’accumulent et les joueurs ne lâchent rien, jamais. Par le travail physique, nous faisons en sorte que toute la finesse de jeu nécessaire soit préservée au fil du temps et des tours. La réussite en dépend. More

  • FULL THROTTLE

    Motorsport

    Gentleman driver et pilote ont en commun l’amour du pilotage, de la conduite sur le fil. Pupilles dilatées, champ visuel qui se rétrécit, accélérations et décélérations physiques, apnées répétées, chaleur parfois intense, bande-son assourdissante : les contraintes sont parfaitement identifiées. Ressentir l’automobile, la comprendre, ne faire qu’un avec elle, être précis et le rester. Le rythme est soutenu, endiablé. Les réflexes très affûtés. Frein, gaz, pure adrénaline : le parfait triptyque. Entre fondus d’automobile et perfusés à l’essence, nous sommes vraiment faits pour nous entendre. More

  • SNOW POWDER

    Skiing

    Sur le toit du monde, le silence est monacal, le panorama poudré de blanc, la solitude salvatrice. Respirer à pleins poumons de larges brassées d’air pur. Visualiser la descente, dérouler le fil des actions à venir, mimer les gestes, une dernière fois. Basculer dans la pente, effrayante de raideur. S’engager pleinement. Les skis entament la neige, les trajectoires sont ajustées au cordeau, léchées. Le skieur laisse sa trace, belle et éphémère. Le spectacle est grandiose. Nous en profitons, les yeux grands écarquillés. More

  • ROUND WORLD

    Sailing

    Dignes héritiers de Jules Verne, aventuriers des temps modernes éternellement insatisfaits, jamais les marins n’auront été plus rapides à la barre de leur navire. Et si la technologie a sécurisé les épreuves, elle les a rendues plus éprouvantes encore pour les bateaux et les hommes. Rythme infernal, violence des à-coups, ponts noyés sous des litres d’eau, intensité physique, efforts surhumains, danger permanent : nous préparons les équipages à de nouveaux défis autour du monde. More

  • HORSE POWER

    Polo

    Les ponies comptent pour beaucoup dans le Polo. Dûment sélectionnés et entraînés, ils sont rudement sollicités. Mais c’est oublier un peu vite le rôle essentiel du cavalier. Qui tient le maillet, conduit et frappe la balle de façon magistrale ? Nous ne murmurons pas à l’oreille des chevaux. Notre expertise est ailleurs : rétablir l’équilibre des forces en présence, accroître plus encore la puissance de ce fier équipage, développer des chevaux-vapeur à tous les étages pour atteindre la fusion parfaite entre l’homme et l’animal. More

  • WATERPROOF

    Swimming

    À première vue, l’eau n’est pas l’élément naturel de l’homme. À première vue seulement, car nous ne craignons pas l’eau. Mieux encore, nous travaillons à la comprendre, à l’apprivoiser, à l’utiliser à bon escient. Maîtriser sa ventilation, s’affranchir des apnées répétées, réduire les résistances à l’avancement, se propulser puissamment en surface et en immersion : nous contribuons un peu plus chaque jour à percer les secrets de la performance en natation. More

  • YELLOW JERSEY

    Cycling

    Rouleur, puncheur, sprinteur, grimpeur : au-delà des différences, la petite reine nous rassemble. Effort prolongé, chrono, relance, sprint, ascension, un leitmotiv : pédaler rond, pas carré, conserver souplesse et puissance sur la durée, à l’intensité, dans la difficulté, dans la souffrance. Le vélo, c’est un peu l’école de la vie. Avoir de bonnes jambes, des cannes de feu, se distinguer en homme fort, s’imposer en patron du peloton, c’est ce que nous souhaitons tous. More

  • LIGHTWEIGHT

    Running

    En observateurs éclairés de la course à pied, nous savons ce que signifie avoir du pied et un coeur gros comme ça. Griffer le sol sans relâche, l’effleurer sans jamais se désunir, s’affaisser. Gérer son effort, effacer les difficultés, placer une accélération, augmenter le tempo, le ralentir lorsque nécessaire. Voler au-dessus de la piste, léger comme une plume. More

  • IRONMAN

    Triathlon

    Triple effort : triple plaisir. Avec des épreuves et des athlètes hors normes, le triathlon compte parmi les disciplines les plus dures et spectaculaires. Au signal, se jeter à l’eau, se frayer un chemin, jouer des coudes et des épaules, s’échapper de cette masse noire informe, sortir de l’eau. Puis enfourcher son destrier de carbone, tourner rond les jambes, emmener le juste braquet, se profiler, s’abriter quand il le faut, nouer des alliances. Pour enfin sauter dans ses chaussures de course, pour l’ultime épreuve, le marathon, au sens propre comme au sens figuré. Nous façonnons des hommes de fer, et nous en sommes fiers. More

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